HealthIt
Hábitos, treino e nutrição em um só lugar.
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O que você pode fazer
Hábitos e água
Crie seus hábitos ou escolha sugestões, marque o que fez no dia, acompanhe sua sequência e a meta de água.
Treino
Registre treinos a partir de um catálogo de exercícios, com passos e imagens, cronômetro de descanso e recordes pessoais.
Nutrição
Registre refeições com alimentos comuns no Brasil, busque alimentos e veja calorias e macronutrientes de cada refeição. Valores nutricionais aproximados, apenas de referência.
Corpo e conquistas
Registre peso e medidas, veja a evolução ao longo do tempo e acompanhe marcos da sua jornada.
Lembretes e relatório
Ative avisos locais quando quiser e gere um resumo em PDF para compartilhar.
Privacidade em primeiro lugar
- Seus registros de saúde e condicionamento (hábitos, treinos, alimentação, peso, medidas, água e metas) ficam somente no seu aparelho e não são enviados ao nosso servidor.
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